すいません。
本当はマッサージ大好きおばば、とタイトルをつけたかったんです。
マッサージ大好きおばさん、とか。
言い訳じゃありません。違います。笑。

さて。
昨夜ものんびりマッサージをしていました。

マッサージをした後は体が軽くなります。
子供の時のような、体の感覚を思い出します。

モミモミしてみたり。
指圧。指で優しく押して放してみたり。
揺らして震わしてみたり。

優しく、です。
力をいれないで。

強い力でやると、人の体は反射で固まります。固くなります。

弱い力でも充分。
なのでずっといつまでも、年老いてもマッサージは続けられます。😊