鉄板焼きらしい鉄板焼き。

今日も洗濯をしたり庭の落ち葉の片づけをしていました。

晩御飯は妹の為に鉄板焼き😊

相変わらず私は家族愛に特化しています。

やっと今週の仕事から解放されました。
さすがに今週は仕事を辞めないと体を壊すかもしれない、なんてことも思いました。
母のことも半介護生活に突入していて家だと中々眠れないのですが今週の仕事は一日も、問題が起きなかった日が一日もありませんでしたので。警察がやってくることまで。

それがみんな真夜中に、私の勤務外労働に。
仮眠時間に仮眠も取れず、家でも眠れずの、悪夢のような４日間でしたね。

今朝も壮絶に忙しいソロタイムでした。
私一人の時間に無理な仕事量でした〜。
昨夜は領収書のミスが大量で、見つけたものは夜のうちに直しておいたんですが。
なんせ自分がいない時間帯に、他の人のした仕事を、推理していくしかありません。

でもいつも言うように、嫌なら辞めたらいい、ですから。
続けるうちは努力するだけですもんね。

介護って大変なことなのかもしれませんけれど。
父の介護と死を経験して、振り返る時にいつも思うことがあります。
もっと一緒にいてあげたかった。
母は正直かなりわがままであれこれしてくれと毎日キリがありません。でも、そうやって私にああしてくれこうしてくれ、と言ってくる母にとって、一緒にいたいからそんな風に言ってくる、とも思うんです。そして一緒にいられる時間は確実に減っているんですから。

父はいつも私の側にいようとしました。
豆炭を熱くしようと焚き火をしている時にもいつも「おれも何か手伝う」とやってきました。思い出す度に私は泣いてしまいます。父にいつも私は「何もしなくていいから、風邪を引かないようにあったかい家の中にいて」と父を邪魔にするようなことを言いました。父は怒ったりせず、ただ寂しそうに私を見ていました。

大変な毎日だったけれど。
会えなくなる日が、会えなくなる日に、いつも時間が進んでいたんです。
その大変な毎日が終わってしまう日は遠くない、周りの人達がいくら「長い、そんな甘くない、何年もずっと経ってから死ぬんだよ」と言っても、違う、父さんの時間はそんな長くなんてない、と私は感じていました。

わかっていたのにね。
短い時間しかもう残っていないって。
それなのに寂しい思いをさせてしまいました。

なので駐車場が心配過ぎますが車で出勤します。

最近ずっと微熱出やすいです。

さて今夜のご飯。

上から。

油揚げの肉詰め。

みじん切りの舞茸と、挽肉、タマゴを混ぜて煮ました。

アボカドとトマトとグリーンリーフレタスのサラダ。

チーズを混ぜた芋餅、揚げ餅。

美味しかったです。

二人とも美味しそうに食べてくれて嬉しかったです。

湯シャンと垢すりしかしてないです。

お湯にも浸かりもしてないのに一キロも減ってます。

お風呂はそれだけ重労働なんですね、きっと。

今夜、仕事に行きたくないですね、笑

今夜は歩かないですが。明日からは歩き通勤です。、駐車場がパンク予想だそうです。車で来ない人に割引プランがあればいいのに。電車割みたいな、笑

夜勤と朝食チームはいつも困ってます。

お客さんは文句を言えるけどこちらは同じように困っていてもお客さんから文句を言われるばかり。

コロナの頃も遠くから夜中までかけて車でくるケースに私はうなだれていました。夜中3時か4時かわからない、車でくる人がいますので、と引き継ぎで言われていました。

そういうことくらいは溜め息かもしれませんが、他の仕事よりは楽です。大変じゃありません。大変なら辞めています、辞めたらいいんです。

大変と文句を言うのに辞めない人は頭が悪いと思われるのでそういうことはしないほうがいいと思います。大変なら辞めたらいいです、それだけです。

愚痴は誰にでも出てくることがあります。大変という言葉を嫌なのかもしれません。大したことないことで大変というのを嫌なのでしょうね。

さすがに、大したことないよ、そんなの、なんて言いませんよ？笑

余計なお世話だと知っています。笑

ピチピチ（死語）な若い時には毛穴なんて気にしなくてもいいような気がします。

毛穴を気にするのは熟してきてからだと思います。
一番太い軸だと思っています、美肌の道のりの。

完全に個人の考えです、笑

例えば、肌のたるみだって毛穴が伸びるからだと私は思ってます。
毛穴がきれいに整っていれば肌のたるみを感じさせないゆでたまごのようなチュルチュルの肌に見えます。

女として熟してきたら毛穴が乱れない、整う状態の肌作りが大切だなぁ、と。

そしてまた完全に個人の考え、自分に合っているケアもあります。
他の方には他の方のベストが必ずあります。
世の中にあるほとんどのものは誰かには適していて誰かには適さない、いいもよくないもその人次第。
スキンケアに使うものもmybestが見つかっていればそれでいいんです。
マッサージに関しても色々なやり方があります。
私は顔だけ弱虫毛虫くらいミジンコくらいの弱い肌をしているんですが、ゲルマニウムローラーでコロコロするのはなんともないんです。もうほんとに不思議。使っている時も使った後も肌が赤くならないことが他のマッサージではないことだから不思議です。

ゲルマニウムローラーはとてもお気に入りなんです。
コロコロできない場所がないです、笑
ありとあらゆる部分を転がしてみたんです、笑
顔よし、肩よし、腕よし、脚よし、なんとの頭皮もｏｋでした。
ほどよく小さく重みがある。
痛いマッサージ大嫌いな私には最高の友です。
ほとんど圧を感じないコロコロでもむくみには効くみたい、翌朝スッキリしています。コロコロしている時も痛くなくて気持ちいいので、なんとなくスッキリしてますけど、笑

とはいえ、人生において肩こりと便秘になったことがないので肩こりのひどい人には効かないのかもしれませんね。

便秘になったことがないので一日お通じがなかった時に母に「どうしよう、便秘になったみたい、今日でないの、どうしよう」と話した時叱られました。「そんなの便秘じゃないわよ、二週間も出ないようなのが便秘なのよ」と便秘の母が怒っていました。玄人の便秘がいうんだからそうなんだろうな、と理解しました。

でも草食動物のように一日のうちに何度もお通じがやってきている私にすれば一日やってこないともう便秘になってしまったと不安になりましたのに。