何度か目が覚めてもまた眠り続けました。
暗くなった部屋の中でゆっくり体を起こしました。
ぐるぐるというめまいなしで起きられました。

廊下を歩いていてめまいで壁にぶつかりました。
ふらあ〜っと重心がわからなくなって左側に体が引っ張られる感じ。

弱めの耳鳴りがずっとしています。
キーーーーーーン!!という強いものではないです。

今夜は自律神経を整える運動をしたいです(*´ω｀*)

焦っても　怯えても　良くはならないですからね。