今夜は有酸素運動はなしで
蜂に刺された頭が気になりますので有酸素運動はなしにします。
ストレッチのみ。
でもこの柔軟性を伸ばす運動が地味なのに一番痛いです。
普段使わないところを伸ばすので痛いです。
明日から仕事に戻りますが。
ちゃんと仕事ができるのか、なんとなく不安なような。
でも皆さんとのご挨拶を手短にしてすぐに帰宅しようと思っています。
正直、誰とも何も話さずに帰りたいです。
しかし二週間休んだのですからそういうわけにはいきませんものね。
蜂に刺された頭が気になりますので有酸素運動はなしにします。
ストレッチのみ。
でもこの柔軟性を伸ばす運動が地味なのに一番痛いです。
普段使わないところを伸ばすので痛いです。
明日から仕事に戻りますが。
ちゃんと仕事ができるのか、なんとなく不安なような。
でも皆さんとのご挨拶を手短にしてすぐに帰宅しようと思っています。
正直、誰とも何も話さずに帰りたいです。
しかし二週間休んだのですからそういうわけにはいきませんものね。
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