昨日、体調が好転してきたように感じられました。 嬉しかったです。ああ、よかった、ようやくつらかった状態から抜け出せそう、と。 けれど、今日は地味な耳鳴りと吐き気と軽いめまいがしていて。 そう、うまくいかないんだなぁ、と思いました。 そして、良い時があってもそれでもうよし、という風には思い込まないよ... 続きをみる
2022年12月に書かれた記事
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昨日は雪。 今日は雨。 どちらもとても寒い一日でした。 さっき、炊きたてのホカホカご飯を食べました。 納豆と味噌汁だけでも充分なのですが、マルシンハンバーグも食べました。 幸せです(●´꒳ `●)** 冷たいものを食べたくないので、蜜柑もストーブで少し焼いてから食べています。 仕事が休みの夜は夜遅... 続きをみる
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リセットボールをお湯で温めてからマッサージすると極楽の心地です😊 寒いから、私は温めてマッサージするほうが気持ち良くて好きです。 でも運動して疲れた筋肉にはそのまま冷たいままでマッサージするほうが良いのだと思います。
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リセットボールを温めて、コロコロして、気持ちよくなり。 そのまま睡魔に襲われるまま眠りました。 さすがに午前一時前に目を覚ましましたが、四時までゴロゴロしてました。 首、耳の下あたりをコロコロするのが私はお気に入りですね。😊 早起きしたわけですが、まだお腹も空いていないのでヨガでもしようかと思い... 続きをみる
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毎晩、焼き芋を焼いています。 やっぱり、焼いた焼き芋はとっても美味しいです😊 今夜は妹と私の分ふたつ。 遅番の女の子達にふたつ。 出勤ギリギリになりそうです。
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