日々のつぶやき
ついさっきのさゆさん。
よく、何故悲しい目をしてるのですかと言われます。悲しくない時ですら。
わたしは自分のほうが相手より惚れている恋は終わると思ってるのでそういう恋はしない。
でも色々な考えがあるからそれでも、という恋もあちこちにある。
終わる終わらないなら恋は必ず終わる。
言い方が悪いけれど。
だから充実したり素敵な思い出になる恋が良いと考えている。
こんな考えだから、一目惚れされたことはあっても一目惚れも少しの間で好きになったこともなかった。
相手を試すのではないけれど、信用できない人を好きにはなれない。信用できるまでにかなり時間がかかる。焦れったくて諦めた人はどのくらいいたのかも思い出せない。
そんなわたしが心配で食事もできなくなっているのは大切な妹の恋だ。
不倫などしているのではない。
ただ、彼女が結構年上だ。
今は良くてもこの先を考えては心配で苦しくなる。
そんな気持ちは余計なこととしか思われないので黙って心配して苦しい。
でも。
そういう恋だからこそ。
家族は受け止めて元気になれるようにしてあげなければ、と。
どうか悲しまないで。
残念なことになっても元気でいて。
食への無関心と多動性。
食に無関心でもちゃんと食べれます、ASDの特性で決まりきったものを延々と同じものを食べれます。
多動性で家の中が片づいていき結構な早さでゴミが、笑
テンションは低くても軽躁寄りなので難なく動けます。
でも、気をつけないと人間関係を壊しがちな状態なのをこれまでの経験から注意しています。
テンションが低いほうがわたしのような疾患の人は問題がないので、主治医からすれば安心な状態だろうと思います。
不眠や日中の凄まじい眠気、ロゼレム（ラメルテオン）の翌日に及ぶキレの悪い眠気も一般的な基準通り１週間で緩和されました。仕事には支障が起こらないレベルです。
テンションが低いのでこれといって目立つこともなく。ただ、こういう時には小声になります。とても声が小さくなるんです。
代謝は以前より落ちていると思うので多分今回は心配なところまで痩せることはないと思います。あの頃のように１日中木を切ったり側溝を作ったり庭に階段を作ったり里山の藪を片づいたりしてませんからね。
仕事をしながらあんなことをしたら倒れると、そのくらいはわかる。
テンションが低いだけで鬱ではないです。
鬱は病気です。
気分が沈んでいる、悲しい、という気持ちだけとは違って行動にまで及びます、それも一時的ではありません。
何日か落ち込んだり元気がないだけとは異なるものですからね。
ちなみにあの人のことでテンションが低いのではありません。
度々ストレスなのは本当ですが割とどうでもいい人でもあります。
水と油の相手との関係をプラスにしようと努力しても水の泡。
プラスにできる人もいます。
かなりポジティブでエネルギーが高くてコミュニケーション能力の高いタイプはできます。むしろ得意としています。
ASDの特質。
変化に弱い、同じものを食べたがる、同じルーティン、好きなものを集めたがる、これらは自分が安心できるもので自分を守ろうとする行動なのでしょうね。そして多動性は不安になると取る行動。わたしはそう見ます。独り言も不安な時なのだと思います。
今日は食べた後すぐに昼寝をしたり、WEB漫画や動画を見てゴロゴロしてます。好き勝手な土曜日を満喫。幸せ。
音楽番組も見ています。
アイドルがいっぱい！
わたしは数種類の精神疾患を治療中です。
最近
ASDの傾向もあるな？と感じたり。
コミュニケーションが苦手（職種によって表面上は得意なように振る舞えますが）人の好き嫌いが強い。感覚過敏、普通の人なら気にしない気づかないことが気になる。不眠。ルーティンや好みの強いこだわり、服については同年代よりずっと若い（幸い体型も変わらないので自然に着れる）突然予定を言われたり自分のペースを乱されると強いストレスになる。同じものを集める、同じ事を延々と繰り返せる。
ADHDやASDの人達（ビル・ゲイツを筆頭に）が服装は同じものばかりというのは、それを好む為とその好みへのこだわりからだと思います。わたしも周りから言われなければ同じ服装のほうで平気ですね。
傾向があるというだけで、わたしは他の持病よりは意識しないです。専用の治療薬があるわけでもない病気ですから下手を打つと絶望してしまいますもん。
今の持病については治療についてや病気の本質について、周りに与える悪影響などを考えることができるけれど。治療薬のない病気に時間をかけるのはつらいから。
今日のように、ダラダラゴロゴロできるのんびりした日があれば、幸せを感じられるもの☺️
それにしても随分食べてます、笑
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